МЕСТО ПЕРЕМЕН
Мы переосмыслили классический подход в тренировках для достижения максимальных результатов. Что бы максимально задействовать мышцы мы
применяем специальный EMS костюм.
Занятия с тренером и коррекция питания - для раскрытия вашего полного потенциала.
Возьми от тренировки все
МЕНЯЙ СЕБЯ
EMS-тренировка – это тренировка в специальном костюме, в основе которой лежит использование электрических био импульсов для стимуляции мышечных сокращений.
СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ
Формирование рельефного тела
Результатов можно добиться в самые кратчайшие сроки
Укрепление мышц
Всего за одну тренировку прокачиваются все группы мышц
Тренировки при травмах
Помогает быстро восстановиться и не потерять форму
Снижение веса
Всего две 20 минутные тренировки в неделю и вы уже увидите результат.
Разгон метаболизма
EMS-тренировки заставят работать Ваш организм как часы
Новое поколение костюмов
Беспроводные костюмы нового поколения

В ЧЕМ СИЛА ?
Особенность ЭМС-фитнеса заключается в особом прорезиненном костюме (комплект: шорты + футболка + жилетка), к которому крепятся накожные электроды-миостимуляторы, способные «достучаться» до самых глубоких мышц, труднодоступных для обычной системы тренинга. Общий вес обмундирования — примерно три килограмма. И будь готова к тому, что тебе придётся заниматься в увлажнённой форме — это нужно для улучшения электропроводимости кожных покровов. Гигиеничность процедуры обеспечивается антибактериальным покрытием материалов и дополнительной дезинфекцией костюма. Под костюм надевается одноразовое бельё, которое выдаётся фитнес-центром, поэтому отдельную одежду для фитнеса покупать не придётся.
Сначала инструктор поочерёдно даёт разряды на каждую группу мышц, индивидуально подбирая нагрузку, а затем воздействию подвергаются разом все двигательные точки тела — мышцы ног, пресса, груди и спины. В тренировке задействован минимум инвентаря и тренажёров.

20 минут заменяют
2 часа в спортзале
Результат достигается за счет синхронизации работы всех групп мышц, которые при классическом фитнесе мы прорабатываем по очереди. Большинство групп мышц расположены в несколько слоев, поэтому проработать их в обычном режиме бывает непросто. Традиционные фитнес-упражнения задействуют в основном более крупные верхние слои мышц, в то время как глубокие работают менее активно или не работают вовсе. ЕМS-тренировки позволяют быстро и одинаково эффективно проработать все слои и группы мышц
СПОРТСМЕНЫ О EMS
трениковка под руководством экспертов
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ
EMS тренинг
Индивидуальная тренировка с тренером. Программа тренировки подобранная под Вас. Подбор питания
Силовая программа
Для набора мышечной массы и снижения жира
1
Программа тренировок
Тебе не придётся думать о том, что делать на занятии - тренер составит программу с учётом всех особенностей Вашего организма.
2
Подбор питания
Питание - важная часть. Мы скорректируем твое питание
3
Лимфодренажный массаж
После тренировки - специальная расслабляющая программа массажа в костюме.
4
Беспроводной костюм
Мы предоставим Вам специальный костюм, ускоряющий получение результатов в десятки раз.
5
Нет риска травмироваться
Работа только с собственным весом
Это гарантирует как скорость получения результатов, так и безопасность тренировок и гарантированное отсутствие травм.
6
Реабилитация после травм.
Лечение заболеваний спины
Позволяют давать нагрузку точечно и задействовать именно необходимые мышцы. Безопасно для связок и сухожилий. Идеально подходит для людей с сидячей работой, травмами, межпозвоночными грыжами, нарушением осанки
МЕТОДИКА
Разрабатывалось для космонавтов.
Применяется для повышения результатов в тренировках и восстановления после травм
Мы используем безопасную запатентованную методику тренировок, состоящую из набора упражнений, который вкупе с эффектом миостимуляции равномерно распределяет нагрузку на необходимые участки тела. Наша методика исключает опасные нагрузки на сердце и в то же время является максимально эффективной для «правильного» снижения веса и проведения кардио-занятий.
GOFLO ФИТНЕС - Прорыв
в функциональном тренинге
GOFLO - это новое поколение подвесных тренажеров, обеспечивает супер-эффективные тренировки при которых задействованы все мышцы
ТРЕНЕРА
Занятия с тренером - наиболее эффективны и результативны. Тренер - твой друг, который тебе поможет во всем
Вадим Баранов
Алексей Ларионов
СЛЕДУЙ МЕЧТЕ
Через год ты будешь мечтать о том,
что было бы, если начал сегодня
НАЧНИ СЕЙЧАС
Пробная тренировка
475 р
  • 1 тренировка EMS
Начать
Стандарт
8 800 руб
  • 8 тренировок (ЕMS + GoFlo)
  • 08.00 - 21.00
Начать
+7 (473) 205-91-21
г. Воронеж,
Проспект революции 9А
07.00 - 21.00 (пн-пт)
09.00 - 21.00 (субб)
09.00 - 19.00 (воскр)